Pilates-ohjaaja

Pilates-ohjaajan suoritustodistus on tarkoitettu tarjoamaan opiskelijoille teoreettista tietoa ja käytännön taitoja, joita tarvitaan menestymään kuntoalalla pilates-ohjaajana. Ohjelma valmistaa opiskelijoita opettamaan Pilates-menetelmiä onnistuneesti kuntoklubilla, YMCA: ssa, kuntokeskuksessa tai yksityisomistuksessa olevassa studiossa. Tämän ohjelman tavoitteisiin kuuluu Pilates Method Alliancen kansalliseen kokeeseen valmistautuminen ja onnistunut työskentely yhteisössä. Ohjelman päätyttyä opiskelijat ovat valmiita ohjaamaan Pilates-matto- ja reformaattoritunteja, suorittamaan ryhti-analyysin, arvioimaan kuntotasot, määrittämään valmius fyysiseen harjoitteluun, suunnittelemaan turvallisia ja tehokkaita Pilates-harjoitusohjelmia, seuraamaan edistymistä ja säätämään harjoitteluprotokollia vastaamaan asiakkaan tavoitteita . Opiskelijat ovat esittäneet taitoja asiakkaiden kouluttamiseen ryhmässä tai henkilökohtaisesti. Opiskelijoille perehdytään pilatesin historialliseen alkuperään, nykypäivän pilates-tyyliin ja erityisryhmille tarkoitettuihin pilates-ohjelmiin. Kattava ohjelma sisältää matoharjoitussarjan opetuksen sekä uudistajakoulutuksen. Muita aiheita ovat kuntoarviointi, ryhti-analyysi, liikuntatekniikka, ohjelman suunnittelu, ravitsemus, käyttäytymisvalmennus ja asiakassuhteet. Pilates-ohjaajan suoritustodistus on tarkoitettu tarjoamaan opiskelijoille teoreettista tietoa ja käytännön taitoja, joita tarvitaan menestymään kuntoalalla pilates-ohjaajana. Ohjelma valmistaa opiskelijoita opettamaan Pilates-menetelmiä onnistuneesti kuntoklubilla, YMCA: ssa, kuntokeskuksessa tai yksityisomistuksessa olevassa studiossa.

Tämän ohjelman tavoitteisiin kuuluu Pilates Method Alliancen kansalliseen kokeeseen valmistautuminen ja onnistunut työskentely yhteisössä. Ohjelman päätyttyä opiskelijat ovat valmiita ohjaamaan Pilates-matto- ja reformaattoritunteja, suorittamaan ryhti-analyysin, arvioimaan kuntotasot, määrittämään valmius fyysiseen harjoitteluun, suunnittelemaan turvallisia ja tehokkaita Pilates-harjoitusohjelmia, seuraamaan edistymistä ja säätämään harjoitteluprotokollia vastaamaan asiakkaan tavoitteita . Opiskelijoille esitellään taitoja asiakkaiden kouluttamiseen ryhmässä tai henkilökohtaisesti. Opiskelijoille perehdytään pilatesin historialliseen alkuperään, nykypäivän pilates-tyyliin ja erityisryhmille tarkoitettuihin pilates-ohjelmiin. Kattava ohjelma sisältää matoharjoitussarjan opetuksen sekä uudistajakoulutuksen. Muita aiheita ovat kuntoarviointi, ryhti-analyysi, liikuntatekniikka, ohjelman suunnittelu, ravitsemus, käyttäytymisvalmennus ja asiakassuhteet.